Ekki setja brosmerki yfir bensínmælinn ..

Jákvæðni er kostur,  það að trúa er kostur og til að ná árangri, þurfum við að hafa trú á eigin getu, ef ekki við hver þá? -

En í allri jákvæðninni þurfum við líka að vera raunsæ - sjá það sem raunverulega að til að geta gert breytingar í okkar lífi.

Ef bíllinn er bensínlaus, dugar svo sannarlega ekki að setja brosmerki yfir mælinn og trúa því að hann sé fullur af bensíni. -  Það má frekar flokka það undir afneitun á vandamáli.

Það lagast ekki, og alls ekki, við límmiðann. -  

"You have to see your pain to change" - sagði sálfræðingurinn.  - Eða þú þarft að sjá sársauka þinn til að breytast." -   Um leið og við sjáum hann,  sættumst við við hann og út frá sáttinni hefst nýr vöxtur. -  Við förum ekki bara að óskapast yfir tómum bíl - eða pæla hver gleymdi að fylla á hann siðast.  Við tökumst á við þann starfa að fylla á tankinn, og keyrum svo áfram.