‎"- Sorg indeholder glæden ved at have kendt til kærlighed."

 ‎"- Sorg indeholder glæden ved at have kendt til kærlighed."

Ég er áskrifandi af hópi á Facebook sem gengur undir heitinu "KÆRLIGHÆD" .. sem er auðvitað kærleikur eða ÁST. 

Danirnir minntu mig á það í morgun að til að sorgin inniheldur gleðina við að hafa þekkt ástina. Það er af sama meiði og það sem sr. Sigfinnur Þorleifsson, sjúkrahúsprestur kenndi í sálgæslukúrsi;  "Gleðin og sorgin eru systur" ...

Sorg vegna trúnaðarbests er flókin sorg, því hún innifelur fleiri tegundir tilfinninga; vantraust, höfnun, doða, reiði, depurð, vonbrigði og s.frv. 

Það er okkur eðlislægt að byggja upp varnir eftir að hafa gengið í gegnum slíka sorg. Við setjum upp varnarveggi bak og fyrir því við ætlum sko ekki að lenda í þessu aftur! .. 

Sumir upplifa þennan trúnaðarbrest við dauðsfall, trúnaðarbrest Guðs, trúnaðarbrest lífsins, samfélagsins,  eða hreinlega trúnaðarbrest þess sem dó.  Jafnvel trúnaðarbrest kærleikans eða ástarinnar. 

Við eigum erfitt með að treysta og það sem verra er; erfitt með að hleypa að tilfinningunni: ÁST. 

Sá eini eða sú eina sem getur læknað brotið hjarta ert þú sjálf/ur.  Þú getur horft til annarra sem fyrirmynda, hlustað á aðra, lært af öðrum,  en þú verður að dansa sjálf/ur. Að ætlast til að aðrir komi inn í líf þitt og lækni hjartað er eins og að dansa sem tuskubrúða á tám annarra. 

Trúnaðarbrestur er gífurlega alvarlegur fyrir þau sem hann upplifa. 

Eina leiðin til að byggja upp hjarta þitt að nýju er að þiggja gjöf fyrirgefningarinnar;  fyrirgefa höfnunina, fyrirgefa trúnaðarbrestinn. 

Ef þú treystir þér ekki til þess að þiggja, að biðja Guð um milligöngu,  því það sem er mikilvægast er að þú fáir hjarta þitt heilt að nýju, til að þú getir fellt múrana, stein fyrir stein, dag fyrir dag,   til að hleypa ástinni og gleðinni að þér að nýju.  Þannig verður upprisa þín.

Sorgin er ferli, ekki aðeins sorgarferli heldur þroskaferli.  Þú endurfæðist með þroskaðri þig, með vitrari og dýpri þig, með þig sem getur lifað af heilu hjarta og ert tilbúin/n til að opna faðminn og taka því sem koma vill. Ekki loka á möguleika þína að taka á móti gleðinni,  ástinni .... taka á móti lífinu og/eða taka á móti Guði ......... ekki loka á möguleikann að taka á móti ÞÉR. 

Það er fleira sem berst mér á Facebook, en skilaboð frá grúppunni; "KÆRLIGHED" ..

Verð að koma að þessari dásamlegu mynd af eldri dótturdótturinni sem á einmitt heima í Danmörku að fóta sig á bleikum plastikskó!  ... þessi mynd er líka KÆRLIGHED ..